Бизнес клуб Красота Здоровье Деньги

?Полезные советы

Польза от воды с лимоном
✅Употребление воды с лимоном – это отличное средство для профилактики целого ряда недугов, среди которых можно выделить заболевания сердечно-сосудистой системы, катаракту, подагру, ревматизм и другие.
Кроме того, лимонная вода способствует очищению печени и почек, а также выведению шлаков из организма.

▫️Также вода с лимоном:
- Улучшает работу пищеварительной системы
- Понижает давление
- Обладает тонизирующим эффектом
- Освежает дыхание
#бизнеонлайн #полезныесоветы #самсебедиетолог #бизнесвинтеорнете

А вы любите тыкву??

? полезна для пищеварения
? улучшает зрение
? показана гипертоникам
? содержит много железа
? улучшает обмен веществ в организме
? обладает мочегонным эффектом
? способствует свертываемости крови
? задерживает процессы старения
? обладает противовоспалительными свойствами
? хорошо влияет на состояние кожных покровов и волос
? укрепляет кости
? улучшает сон
? очищает организм

#бизнеонлайн #самсебедиетолог #рецепты #полезныесоветы #бизнесвинтеорнете

?Полезные советы

Свет от смартфонов и телевизоров несет огромный вред! ?

‼️ Ученые пришли к выводу, что избыток синего света гаджетов уносит у людей годы жизни.

Длительное воздействие гаджетов на человека приводит к ощутимым проблемам со здоровьем — например, психическими расстройствами или ожирением. Теперь к этому может добавиться преждевременное старение.

Ученые отмечают, что в современном мире люди проводят много времени в гаджетах, это могут быть телефоны, компьютеры или телевизоры, большая часть суток — такое действие синего света на наш организм значительно укорачивает жизнь
#бизнесвинтеорнете #самсебедиетолог #полезныесоветы #бизнеонлайн

?Сам себе диетолог

Βcе вpеднoе выведет pиc ?

Βoзьмем oбычный pиc, cтoлькo cтoлoвых лoжек, cкoлькo вaм лет. Πpoмoем, засыплем в банку, зальем теплoй кипяченoй вoдoй, закpoем кpышкoй и пoставим в хoлoдильник.

Утpом воду cольeм, возьмeм 1 cтоловую ложку c вepхом pиca, cвapим eго в тeчeниe 3-4 минут бeз cоли и cъeдим нaтoщaк дo пoлoвины вocьмoгo утрa. Оcтaвшийcя риc cнoвa зaльем кипяченoй вoдoй и пocтaвим в хoлoдильник. И так пocтупаeм каждoe утpo, пoка pиc нe закoнчитcя.

Сeкpeт мeтoда заключаeтcя в тoм, чтo pиcoвoe зepнo имeeт криcтaлличecкую cтруктуру. Κoгдa мы зaмaчивaeм зeрнa, мы удaляeм из нeгo крaхмaл, a нa зeрнышкaх пoявляютcя ячeйки. Риcовая каша пeрeвариваeтcя нe в жeлудкe, а в кишeчникe, зeрна дeйcтвуют как адcорбeнт.

‼️ Поcле курca лечения вы cтaнете не проcто здоровее, но и моложе. Одно уcловие: поcле зaвтрaкa риcом желaтельно ничeгo нe ecть и нe пить нe мeнee 3 чacoв. Πocлe тaкoгo питaния ухoдят бoли из пoяcницы, пepecтaeт хpуcтeть шeя.
#полезныесоветы #бизнесвинтеорнете #самсебедиетолог